静かな湖畔の ではなく
静かなごはん
土曜日は、ＳＯＬさんの「静かなごはんを味わうワークショップ＠真興寺」でした☆
前回の芦峅寺から２回目。
前回は暗闇の中でしたが、今回は昼間で視界が利く分、新鮮
「自分にとっての最も心地いい食べ方」の感覚を、再アチューメントした感じです(*^^)v
どこで、どのように育ち、どんな人の手を渡り「今ここ」にあるのか、という
自然時間の法則に身をゆだねることはもちろん、食べる側と、食べられる側の
インタラクティブ 双方向な関係が、最高に心地よい時間。
お食事前は大阪から来てくださった先生による「自力整体」の時間でしたが、
食事中、ポキ☆ポキ☆と、自動整骨になっていました(^^♪
筋肉を緩めておくって大切だね。。。。。と改めて実感。
そして、やっぱり粗食がいい
