こころとからだは、密接につながっているから。
こころのケアを通して、からだも元気にするお手伝いがしたい。
そんな思いでいた私が出会ったのが、
英国生まれのカラーセラピー「オーラソーマ」でした。
オーラソーマでは、好きな色のボトルを４本選びます。
選んだ色は、あなた自身の状態。
好きだと思う色、なぜか惹かれてしまう色には、
あなたの今の状態や気持ちが表れています。
自分のこころの状態を知ることで、
本当に大事なことや解決法が見えてくる。
それがオーラソーマなのです。

あなたが何かに悩んでいるとき、
その悩みや、根本となる原因が無意識のうちにあれば、
解決することは難しいもの。
悩んでいることに光を当ててこそ、解決策が出てくるのです。
オーラソーマでは、110本の中から4本のボトルを選んでもらいます。
それぞれのボトルは、「持って生まれた才能」や「今向き合っている課題」、
「チャレンジ」そして「手に入る未来」を表しています。
カウンセリングでは、選んだボトルから見えてくる情報をお伝えし、
いま、あなたが直面している問題をお話してもらいます。
そして、ひとつ一つをゆっくりひも解き、解決へと導いていくのです。

オーラソーマのセラピーを重ねるうちに、
自然と同じ色のボトルに惹かれるようになります。
それは、「本当のあなた」が見えてきた証拠。
課題として選ぶボトルも固定されてくることで、
あなたの弱点や失敗しやすい部分も少しずつ
浮かび上がってきます。
選んだボトルは、オイルとして体に塗っていただき、
ボトル一本を使い切る間に
いろんな「気づき」を感じてもらいます。
それは自分を見つめ、自分の手でケアしていくこと。
そんな素敵な時間でもあるんです。